Propiocepción

Propiocepción

El material de propiocepción es ideal para trabajar ejercicios físicos, tanto por parte de adultos como de niños. Dicho trabajo ayuda a mejorar la fuerza, coordinación, equilibrio, y el tiempo de reacción ante situaciones determinadas. Por ese motivo, este material es muy adecuado tanto para los entrenamientos deportivos, como para las clases de educación física.

Además, el trabajo propioceptivo ayuda a recuperar una lesión articular, y evita el riesgo de que ésta se vuelva a producir, fortaleciendo la zona debilitada. Todo son ventajas si enseñas a trabajar correctamente con el material propiocepción.

A través del entrenamiento propioceptivo, el atleta aprende sacar ventajas de los mecanismos reflejos, mejorando los estímulos facilitadores aumentan el rendimiento y disminuyendo las inhibiciones que lo reducen. Elk Sport te da la oportunidad de adquirir un estabilizador, skimmys, disco sport, pielaster o las semiesferas de equilibrio. Con este material de propiocepción podréis entrenaros y los reflejos básicos incorrectos tenderán a eliminarse para optimizar la respuesta.