Barra doble cuchara Deltaball Trial

Barra de doble cuchara para el sistema de entrenamiento Deltaball Trial. Esta barra de entrenamiento permite incrementar las posibilidades de trabajo y el número de ejercicios del sistema de entrenamiento Deltaball Trial. La barra de doble cuchara Deltaball no incluye ni el motor Deltaball ni el balón Deltaball.

¿Qué es Deltaball Trial?

Deltaball Trial es el primer sistema de entrenamiento que te permite trabajar balísticamente con tus miembros superiores mientras realizas movimientos en el plano sagital y transversal. El sistema ofrece grandes posibilidades y variedad de aplicaciones ya que es un cuerpo que puede balancearse y moverse en todas direcciones proporcionando muchos estímulos diferentes.

Estas estimulaciones son características de la fuerza funcional involucrando siempre al core, mejorando la fuerza, la coordinación y el consumo de calorías debido a la implicación total del cuerpo. Deltaball combina trabajo concéntrico (empujes y tirones) con trabajo excéntrico (frenar y contrarrestar el impacto con la energía cinética determinada por la oscilación).

Es un balón suspendido con peso unida al motor Deltaball, este balón se puede lanzar en el plano sagital y transversal, lo que resulta en los movimientos del usuario. También tiene la ventaja de que se puede utilizar en parejas, combinando tipos y movimientos de manera que los aspectos metabólicos también intervienen en el propio trabajo.

Las posibilidades de entrenamiento balístico que ofrece el Deltaball, y la variedad de estímulos que presenta, aporta considerables beneficios en los métodos de entrenamiento de los deportistas profesionales, convirtiéndolo en un equipo indispensable.

Objetivos del entrenamiento con Deltaball Trial:

La metodología balística es la principal, pero existen diversas metodologías aplicables al sistema. Algunas macrocategorías que se pueden entrenar con Deltaball Trial:

· Movilidad deltaballartilar: con criterios de fuerza y elongación de cadenas musculares incluso complejas.

· Fuerza excéntrica: en la frenada.

· Fuerza reactiva: excéntrica concéntrica.

· Velocidad de movimiento: gesto complejo con características metabólicas.

· Gesto excéntrico y concéntrico: deporte específico.

· Estabilización: a través del trabajo central.

Campos de aplicación de Deltaball Trial:

· Fitness y bienestar (suave): uso del equipo a través de métodos de movilidad articular, desarrollo y fortalecimiento de la estabilidad core de todo el cuerpo. Utilizado en lecciones de entrenador personal o clases pequeñas, el DeltaBall es particularmente divertido y ofrece una gama casi infinita de ejercicios adecuados para todas las edades y niveles de condición física.

· Crossfit (duro): gracias a los lastres, podemos utilizar el sistema en importantes aplicaciones de fuerza y conseguir los máximos resultados de entrenamiento. La amplia gama de diferentes ejercicios, gracias al uso de accesorios, nos permite variar considerablemente los estímulos del entrenamiento, como fuerza, reactividad, potencia, resistencia y elasticidad.

· Rendimiento (suave y duro): alternando el uso del equipamiento según la programación y las necesidades específicas del deportista y del deporte practicado. Deltaball es muy utilizado en preparación para baloncesto, voleibol, balonmano, tenis, golf y waterpolo.

· Rehabilitación (suave y movilidad): gracias a la carga controlada a las trayectorias largas y cortas desarrolladas en todos los ejes de movimiento, se puede utilizar para recuperar lesiones, rehabilitar pacientes musculares y articulares. Indicado para la rehabilitación de todo el cuerpo (miembros superiores, core inferior y cadenas cinéticas simples y complejas). Ampliamente utilizado en la fase postoperatoria y preoperatoria.