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Hula hoop para realizar diferentes espectáculos o como simple actividad recreativa. El objetivo del hula hoop es mantenerlo girando en la cintura u otras partes del cuerpo como brazos o piernas el mayor tiempo posible.
El hula hoop es un ejercicio muy completo para la parte abdominal, ya que al girarlo lo que hacemos es poner en acción todos los músculos que componen la pared abdominal. Pero a esto hay que sumarle el trabajo de piernas que realizamos, ya que los cuádriceps y los isquiotibiales intervienen a la hora de mantener el impulso del movimiento Todo esto hace de la práctica de hula hoop una actividad muy completa y recomendable para fortalecer y tonificar nuestro cuerpo.
· 2 Colores: azul y rojo.
· Diámetro interior: 72 cm.
Recomendamos la bolsa guarda aros para facilitar el almacenaje y transporte de los hula hoops.
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El hula hoop es un ejercicio muy completo para la parte abdominal, ya que al girarlo lo que hacemos es poner en acción todos los músculos que componen la pared abdominal. Pero a esto hay que sumarle el trabajo de piernas que realizamos, ya que los cuádriceps y los isquiotibiales intervienen a la hora de mantener el impulso del movimiento Todo esto hace de la práctica de hula hoop una actividad muy completa y recomendable para fortalecer y tonificar nuestro cuerpo.
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