8 juegos para trabajar las emociones con marcas de suelo

Las marcas de suelo de emociones pueden ser un material didáctico muy valioso para trabajar las emociones en el área de Educación Física, ya que permite a los estudiantes desarrollar habilidades emocionales a través de la actividad física. En la educación física, el objetivo principal es el desarrollo integral del estudiante, lo que implica no solo el desarrollo físico, sino también el emocional, social y cognitivo.

Con este material, los estudiantes pueden aprender a reconocer y expresar sus emociones de una manera positiva, así como comprender las emociones de los demás. Además, se pueden llevar a cabo multitud de actividades para fomentar la cooperación, la comunicación y el trabajo en equipo, lo que ayuda a desarrollar las habilidades sociales.

Otro valor que este material didáctico para trabajar las emociones le otorga al área de Educación Física es la creatividad, ya que las actividades que se pueden realizar con las marcas de suelo son muy variadas y permiten al profesorado crear nuevas dinámicas y actividades adaptadas a las necesidades y habilidades del alumnado. Una prueba de ello son los 8 juegos que se desarrollan a continuación.

Adivina la emoción

Se trata de un juego muy recomendado para trabajar las emociones en clase. Se colocan sobre la pista polideportiva las marcas de suelo de emociones. Cada estudiante debe pararse en una de ellas y pensar en una situación que le haga sentir la emoción que aparece en la baldosa. A continuación, deben hacer una expresión facial y corporal que refleje esa emoción. Los demás estudiantes deben adivinar de qué emoción se trata y explicar por qué piensan eso.
A través de este juego, los estudiantes aprenden a identificar las emociones en los demás a partir de las expresiones faciales y corporales que se realizan, y a relacionarlas con las situaciones que pueden haberlas provocado. Esta actividad también fomenta la empatía y la comprensión emocional, ya que los estudiantes deben pensar en situaciones que les han hecho sentir una determinada emoción y tratar de explicar por qué esa situación los ha llevado a sentir esa emoción en particular.

Emociones en movimiento

En esta actividad, se puede elegir una o varias emociones de las marcas de suelo y cada pareja debe crear una coreografía que refleje esa emoción. Pueden utilizar música para acompañar dicha coreografía. Al final, cada pareja muestra su trabajo al resto de la clase. Además, la actividad también puede ser adaptada para que los estudiantes trabajen en parejas de diferente género, lo que les permite explorar cómo diferentes culturas y géneros pueden expresar las emociones de maneras distintas.
El objetivo principal es que los estudiantes trabajen las emociones y aprendan a expresarlas de una manera creativa y a comprender las emociones de los demás a través del lenguaje corporal y la música. Además, esta actividad también fomenta el trabajo en equipo y la colaboración, ya que las parejas deben trabajar juntas para crear una coreografía que refleje la emoción elegida.

Relato emocional

Las marcas de suelo, u otro material didáctico semejante para trabajar las emociones, se colocan en la pista polideportiva. Los estudiantes se turnan para contar una historia ficticia que incluya la emoción que aparece. Esta actividad ayuda a los estudiantes a desarrollar su habilidad narrativa y a comprender las emociones de los demás.
A través de este juego se fomentará la capacidad de narración y la comprensión emocional en los estudiantes. Al contar una historia que incluya una emoción específica, los estudiantes pueden desarrollar su habilidad para identificar y expresar sus emociones de una manera más efectiva. Además, la actividad también les permite ponerse en el lugar de los demás y comprender cómo ciertas situaciones pueden hacer que los demás sientan emociones específicas. Esto fomenta la empatía y la comprensión emocional en los estudiantes, habilidades que son fundamentales para su desarrollo personal y social.

Teatro de emociones

En esta actividad, los estudiantes se dividen en grupos pequeños y crean escenas que representan diferentes emociones. Cada grupo elige una marca de suelo de emociones y crea una escena que represente la emoción que aparece en ella. Luego, los grupos representan sus escenas frente al resto de la clase.
El objetivo de esta actividad es que los estudiantes aprendan a expresar y representar de manera efectiva las emociones que se relacionan con cada marca de suelo. A través de esta actividad, los estudiantes tienen la oportunidad de desarrollar habilidades de reconocimiento emocional y de expresión corporal y facial, lo que les permite entender mejor sus propias emociones y las de los demás. La actividad también tiene como objetivo fomentar la creatividad y la colaboración entre los estudiantes, ya que se dividen en grupos pequeños y trabajan juntos para crear una escena que represente una emoción específica. Además, la presentación de las escenas frente a la clase puede ayudar a los estudiantes a desarrollar habilidades de comunicación efectiva y a ganar confianza en sí mismos.

Emociones en los deportes

En esta dinámica para trabajar las emociones, se puede elegir un deporte y relacionar cada marca de suelo con una acción específica dentro del deporte. Por ejemplo, si el deporte elegido es el fútbol, se puede relacionar la emoción de "alegría" con marcar un gol, la emoción de "tristeza" con perder el partido, la emoción de "miedo" con enfrentarse a un penalti, etc. Los estudiantes deben practicar esas acciones y expresar la emoción correspondiente mientras lo hacen.
A través de esta dinámica se busca que los estudiantes aprendan a relacionar las emociones con situaciones específicas en un contexto deportivo. De esta manera, se les ayuda a identificar las emociones que experimentan en ese contexto y a comprender cómo pueden afectar su rendimiento deportivo. Al practicar las acciones específicas relacionadas con cada emoción, los estudiantes pueden desarrollar una mayor conciencia de sus emociones y aprender a controlarlas para mejorar su rendimiento deportivo. Además, esta actividad también puede fomentar la empatía y la comprensión hacia los demás, ya que los estudiantes pueden ponerse en el lugar de sus compañeros y comprender cómo se sienten en diferentes situaciones deportivas. Esto puede fomentar un ambiente más colaborativo y respetuoso en el aula y en el campo deportivo.

 

Baile de emociones

En este juego, los estudiantes se dividen en parejas y se colocan en una marca de suelo. Luego, la música comienza a sonar y los estudiantes deben bailar y moverse de acuerdo a la emoción que representa su baldosa. El maestro puede cambiar la música y las emociones para mantener la actividad divertida y desafiante.
El objetivo principal del juego es fomentar la expresión corporal de las emociones y la capacidad de los estudiantes para identificar y controlar sus emociones. Al relacionar la música y el movimiento con diferentes emociones, los estudiantes pueden aprender a identificar y expresar las emociones de una manera creativa y física. Además, esta actividad puede ayudar a los estudiantes a sentirse más cómodos al expresar sus emociones y a trabajar en equipo con su pareja para coordinar sus movimientos.

Charla emocional

Se divide a los estudiantes en parejas. Cada pareja recibe una marca de suelo y debe hablar sobre una situación que les haya hecho sentir esa emoción en algún momento. Luego, las parejas deben compartir sus experiencias con el resto de la clase. Por ejemplo, si reciben la baldosa de la emoción "tristeza", pueden hablar sobre una situación en la que se hayan sentido tristes, cómo se sintieron y cómo lograron superar esa emoción.
Después, las parejas deben compartir sus experiencias con el resto de la clase, lo que les permite aprender de las experiencias de otros y desarrollar su empatía. Además, los estudiantes pueden identificar que no están solos en sus sentimientos y pueden aprender a cómo ayudar a otros que puedan estar pasando por situaciones similares. Esta actividad es ideal para fomentar la comunicación y la empatía en los estudiantes, así como para que aprendan a reconocer y gestionar sus emociones.

Carrera emocional

En este juego se colocan los materiales didácticos para trabajar las emociones en la pista. Los estudiantes se dividen en dos equipos y se colocan en una línea de salida. A la señal, el primer estudiante de cada equipo debe pisar una baldosa y hacer una expresión facial y corporal que refleje la emoción que aparece en ella. Si lo hace correctamente, puede avanzar a la siguiente baldosa y repetir la acción. Si no lo hace correctamente, debe volver a empezar. El primer equipo que llegue a la meta gana. Para ello, los estudiantes deben demostrar que comprenden y reconocen las emociones que aparecen en las marcas de suelo de emociones.
El objetivo principal de esta actividad es que los estudiantes demuestren su comprensión y reconocimiento de las emociones a través de la realización de expresiones faciales y corporales adecuadas para cada emoción. La carrera es una forma divertida de poner en práctica estas habilidades, incentivando a los estudiantes a identificar y expresar emociones de manera precisa y rápida.

---

 

José Carlos Alcaide

Maestro especialista en Educacion Física. Máster en Neuropsicología y Educación y experto educativo en memoria, percepción y cerebro.

Actualmente desarrolla su labor educativa como docente de Educacion Física en una escuela pública de infantil y primaria, donde coordina el Plan de Salud del centro. Además, divulga en redes sociales sobre educación bajo el nombre de @maestroj_ef.